第3位：相手の話を最後まで聞く

「それ知ってる」と、つい途中で口を挟んでしまうことはありませんか。相手が話し終わるまでしっかり耳を傾けることは、信頼関係の土台になります。最後まで聞いてもらえた安心感が、「この人にはなんでも話せる」という気持ちにつながるのです。

第2位：「ありがとう」を言葉にする

一緒にいる時間が長くなると、感謝の気持ちを伝えることを忘れがちです。でも、些細なことでも「ありがとう」と口に出すだけで、2人の空気はぐっと柔らかくなります。料理を作ってくれたとき、荷物を持ってくれたとき……当たり前に感じていることにこそ、感謝を伝えてみてください。