このままじゃタラレバ娘？「ずっと恋愛できてない女性」に考えてほしいこと

「彼氏ができない女子は、イケメン好きが多いと思う。逆に好みがないって女子のほうが、好きな人ができやすくて、身の回りでは彼氏がいる率も高いですね」（19歳／女性／大学生）

恋人になる相手は、自分と同じレベルの人と一緒になりやすいと言います。外見しかり、自分のレベルを客観視して、高望みしていないか注意してみましょう。

たとえば、ジャニーズ並みのイケメンで、さらに自分と気の合う相手とか。

少なくとも、自分自身もトップアイドルと同じレベルのルックスが必要ということです。

人の性格は十人十色なので、ぴったり気の合う人を見つけるのも一苦労です。理想を求め過ぎないほうが、気になる相手は見つかりやすいですよ。

「髪の毛伸ばしっぱなしで野暮ったい。気になる人ができても、自分から声をかけない。これじゃ、一向に彼氏はできないと思います」（20歳／女性／専門学生）

恋をするからには、見た目の清潔感やオシャレは土台となるもの。絶対に欠かせません。それを努力した上で、自分からも声をかけたり、出会いの場に出ていったりと行動することも大切。つまり、恋愛するためにも努力が必要なのです。

なんの努力もせず、「いつか素敵な人が自分のもとに来てくれるはず」なんて、相手から声をかけるのを待っていたのでは、何も始まらないまま月日が経っていくだけですからね。ぜひ自分から声をかけて、友達からでもいいので仲良くなる姿勢を大事にしましょう。

「傷つくのが怖いんですよね。コミュ障だし、私なんか相手にしてくれないってネガティブに考えちゃうから、一向に彼氏ができないのかも……」（23歳／女性／フリーター）

好きな人を前にすると緊張しますし、「嫌われたらどうしよう……」と考えて、行動できないことって、恋愛経験を積んでいても、あることです。でも、その不安を乗り越えないと、関係は進展しないままですよね。

自分に自信をつけるには、成功例を作ることです。仕事で◯◯ができた、趣味友達ができた、ひとり旅に行った。なんでもいいんです。「できないことができるようになる」という経験が増えていくと、様々なことにチャレンジしていけるようになっていきます。その中で、恋愛に対しても一歩踏み出していけるはずです。

「そもそも、暗い人と仲良くしたい人はいないよね。活発的になれば、出会いの数も周りとの関係も変わっていくと思う」（21歳／女性／販売）

「この人と一緒にいると楽しい」という感情は、恋の始まり。そんな瞬間を相手にも与えるには、「明るく元気よく」といった基本的なポイントが不可欠。お互いに距離を縮めていくための前段階といえます。

うまくいかない自分を責めたり後悔したりしても、うまくはいきません。まずは友達付き合いや普段の生活から、人生を前向きに楽しんでみてください。

「恋がうまくいかない」と、長い間モヤモヤしている女性には、今一度、自分を振り返ってみて欲しいところ。こうしたポイントが足を引っ張っているのかもしれません。ぜひ、楽しく恋愛できる女性を目指して、自分自身を思い切って変えてみましょう。（柚木深つばさ／ライター）