彼を怒らせてしまった！どう対応するのが【正解】なの？

まず、大切なのは「とりあえず謝る」ことではなく、「謝るべき理由を自覚する」ということです。女性の場合は「とにかくごめんという言葉が聞きたい」と考える人も多いですが、男性の場合は正反対。

心が籠っていなくて、発音しているだけの「ごめん」を聞いても怒りはおさまりません。むしろ「適当に逃げようとしている」と、さらに怒りを強めてしまう人もいるでしょう。

そのため、謝る前に「どうして自分が彼を怒らせてしまったのか」、「自分のどういった言動が彼を怒らせる原因になったのか」をしっかり考えて、謝るべき理由を自覚しましょう。

自分の落ち度を自覚できたら、彼に謝る必要があります。その際にも「ごめん」ととりあえず謝っていては意味がありません。

あなたが悪いことをしている自覚を持っているか彼が判断できないと、謝罪をしても無意味になってしまうでしょう。

「あの時は、〇〇なんてことを言ってしまってごめんなさい」など、自分が自覚した謝るべき理由をしっかり告げながら謝るようにしましょう。そうすることで、彼にも「本当に反省し、自分の行動を振り返ったこと」を伝えることができます。

さらに、謝ったからといって簡単に事態が終息したと考えるのは避けましょう。「ごめん」と言われてすぐに「良いよ」と許せるほどの簡単な怒りであれば、彼はそもそもそこまで怒りません。

むしろ、彼がいつも以上に怒っているからこそ、一度の謝罪で許されるはずはないと思わなければならないのです。謝ってすぐに彼がいつも通りに接してくれなかったからといって「いつまでも根に持って嫌な人！」など逆恨みするのはやめましょう。

あなたの謝罪を聞いたからといって、許すかどうかは彼の裁量次第です。彼がすぐに許してくれないからといって不満を持ってしまうと、その気持ちは必ず彼に伝わりさらに怒りを強めてしまうので注意が必要です。

普段は優しい彼が怒っていると、あなたも戸惑ってしまうでしょう。しかし、優しい彼だからこそ怒らせてしまったことに対してしっかり反省しなければなりません。

自分が悪い理由を自覚するのはもちろん、今後同じ言動を繰り返さないようにすること、さらにどうすれば挽回できるかまでしっかり考えてから謝るようにしないと、彼は許してくれないかもしれません。

仲の良い彼を怒らせてしまった場合、家族間や兄弟間の喧嘩のように軽く考えてしまいがちですが、彼の怒り具合によっては仕事の重要な取引先を怒らせてしまったくらい誠意をもって謝らなければならない場合もあります。

彼の気持ちを考えながら最大限尊重し、許してもらえるように努力してください。

(土井春香/ライター)

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