第3位：自分の価値を見失っていないか

あなたは「誰かに愛されるため」だけに存在しているわけではありません。浮気されても別れられないのは、自分の価値をパートナーとの関係にのみ見出していることがあります。

あなた自身の魅力や強さを再確認してみてください。一人でも輝ける自分を思い出すことが、健全な決断への第一歩です。

第2位：関係の本質は健全か

浮気の背景には、関係性の歪みが隠れていることが少なくありません。恐怖や依存、罪悪感だけで繋がっていませんか？

信頼と尊重に基づいた関係でなければ、いつか必ず壊れてしまいます。今の関係が「愛」というより「執着」になっていないか、冷静に見つめ直してみましょう。