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    彼の食事制限を応援していた私→なぜか私の食生活にまで口出しされて…

    2026-02-14

    彼の食事制限を応援していた私→なぜか私の食生活にまで口出しされて…

    彼が始めた食事制限とトレーニング。健康的な目標だと思い、私は心から応援していました。ところがある日、彼は私にまで食事制限を提案するようになりました。

    彼のダイエットを応援していたはずが

    彼が「俺、食事制限中なんだよね」と言い始めたのは、2カ月ほど前のことでした。ダイエットと筋トレを本格的に始めると決めた彼は、糖質を控えたり、タンパク質を意識的に摂ったりと、食生活を大きく見直していました。

    真剣に取り組む姿勢は立派だと思い、献立を考えるときには彼の目標を意識するようにしていました。

    外食でも、彼が選びやすいメニューのあるお店を提案するなど、できる限りサポートしていくつもりでした。

    私にまで求められた食事制限

    ところが最近、彼の様子が少し変わってきました。久しぶりに友達とカフェへ行き、新作のパフェを楽しんだことを彼に話しました。

    すると、彼は「甘いもの制限しろよ」と言ってきたのです。最初は冗談かと思いましたが、彼の表情は真剣そのもの。私は自分の食生活に特に問題があるとは思っていなかったので、正直戸惑いました。

    彼の食事制限は彼自身の目標であって、私には私なりの生活があります。それなのに、なぜ私まで同じように制限しなければならないのか、理解できませんでした。

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