マンネリ化というのは、長続きするカップルにとっての敵。長く続いて、やっと関係が落ち着いたと思っても、まだこの壁を乗り越えるまでは油断できません。
そして、一番危険なのは、どちらかがマンネリ化してることに気づいてない状態。これだと片方が一人で悩むことになりますからね。
その場合は、相手に「私たち、マンネリしてるよ！」と気づかせて、なにか努力をしてもらうのがいい手です。もちろん、自分でもできることはすべきですけどね。
そこで今回は、20代男子30人に「『あ、俺たちマンネリなんだな……』と思う彼女のセリフ」について聞いてみました。
２人のピンチに無関心すぎるカレには、こう言ってみて！
１．「ヒマだねー」
「一緒にいるときに、『なんかヒマだね』って言われたら危機感くるよね。
前だったら、一緒にいるだけでも幸せだったのに、変わっちまったな……って。ディズニーとか行くかなって提案したりするかも」（大学生／22才）
かなりストレートです。でも、これくらい直球でもいいかもしれません。男子はそれくらい鈍感ですから。「楽しくないよ。ドキドキしようよ！」ってメッセージだと、きっと伝わるはず。
２．「この前したのいつだっけ？」
「彼女に『もうしばらくしてないね（笑）』って言われて、『うわー、ほんとだー。
全然してねえ』って思った。さすがにこれはマズイと思って、その夜エッチしました……」（印刷／27才）
マンネリ化といえば、セックスレスですよね。逆にセックスレスになっていたら、「私たちマンネリしてるかも？」って思ったほうがいいかもしれません。
セックスレスのカップルのなかには、自分たちがレスなことにすら気づいてない人もいますから、こういうことを言ってカレに気づかせるのも大事かも。
３．「恋がしたい」
「彼女に『恋がしたいの！』って言われて、そのときは、浮気でもしたいのかと思って怒ったけど、あとで冷静になって思えば、俺にもうちょっと頑張ってほしいってことだよねってわかった。
じゃなかったらわざわざ俺に対して言わないもんな。その年の彼女の誕生日には、サプライズしてあげた。すごく喜んでくれて、嬉しかったなぁ」（営業／26才）
この男子は、イイ男ですねぇ（泣）。彼女さんも幸せものです。彼氏がいても、「恋したい」って思うときってありますよね。これってようするに、「ドキドキしたい」って気持ちを伝えてるんです。
付き合ってくれた頃みたいに、「好き」って言ったり、サプライズしてくれたり、もっと大事に扱ってほしい。そんな気持ちを伝えるにはいいセリフかも。
４．「マンネリしてるの、気づいてる？」
「普通に言ってくれたらいいのに。『私たち、マンネリだけど、知ってます？』って。そしたら一緒に解消していこうーってなると思うけど」（大学生／22才）
まあ、そうですよね（笑）。荒療治ですけど、もうズバッと言っちゃってもいいかもしれません。
現実から目を背けてもしょうがありませんし、マンネリするほど付き合いも長いカップルなら、今さら遠慮することもないのかも。
おわりに
どうでしたか？ もちろん、マンネリは２人で解消すべき問題。これらのセリフでカレに気づかせた後には、カレ任せにせず、きちんと２人で解決策を考えていきましょうね。
カップルの問題は、全部２人の問題なんです。みなさんも、「彼女としてかわいくいること」をサボってないかなど、確認してみましょう。
（遣水あかり／ライター）