第3位：伝えたい言葉は7秒間の「間」をおく

会話の中で特に印象づけたいことがあるとき、その前後に意識的に短い沈黙を置いてみましょう。この「間」が相手の注意を引き、あなたの言葉に重みを持たせます。

第2位：7秒間相手に触れる

さりげなく腕に触れたり、肩をポンと叩いたりする軽いボディタッチは、好意を伝える強力なサインになります。ただし長すぎると不自然になるため、約7秒程度を目安にすると心地よい親近感が生まれます。