ケンカから別れ話にまで発展…。もう一度彼と仲良くやっていく方法とは？

「ケンカしても良い方向に話は進まないよね。言いたいことをそのままストレートに伝えるんじゃなくて、一旦は我慢したほうが良いんじゃないかな」（26歳／接客）

お互いにヒートアップしてしまうと、意地の張り合いになってしまいます。そのため別れる気がなくても「もう無理」なんてワードが出てきてしまうもの。

それにどんなにケンカをしても彼に直す気がないのであれば、そのやりとりは無駄ということになりますよね。

彼の態度にイライラしたとしても、ここは女性側がグッとこらえるようにしましょう。

そして彼の機嫌が良さそうなときに「これやめて」と言うのではなく、「もっとこうしてくれたら嬉しいな！」とポジティブに伝えてみましょう。

ケンカ以外のときに、彼を良い方向に導くイメージで接してみてください。

「私も彼とケンカばかりになったときがあって。そのときは覚悟を決めて距離を置きましたね。そしたら彼のほうから『ごめん、もう一度やり直そう』と言ってもらえました」（27歳／経理）

4年半も付き合っていると、お互いが「居て当たり前」になってしまっているはず。だからこそ仲直りをしようと思っても、どっちも譲らずにまたケンカを繰り返してしまいます。

ここは勇気を出して1回距離を置いてみるのも方法でしょう。あなたの存在の大きさに気付いた彼が、今後について真剣に考えてくれるようになるかもしれませんよ。

「彼氏の短所を見ていると、だんだん『私は間違ったことを言っていない』って気になってくるんだよね。でもその考えが、仲直りできない原因なんだろうなって思う」（29歳／出版）

付き合いはじめの頃は彼に嫌われたくないからと、自分の欠点も隠してきたはず。でも付き合いが長くなると、お互いにダメなところもたくさん見えてきます。

たとえば「私に優しくしてくれないのが嫌」「時間にルーズすぎる」など…。そうすると「私はこんなに頑張ってるのに何でわかってくれないの！」「私は悪くないのに！」と、自分は間違っていないという気持ちだけが膨らんでしまいます。

でも実際は完璧な人なんて誰もいないもの。自分にも、「よくないところ」はあるはずです。

「自分は正しい」と思い込みすぎないようにすれば、彼のダメなところも受け入れられるようになるかもしれません。

彼と付き合っていきたいのであれば、まずはケンカをしない方向に持っていくべき。

お互いにいなくてはならない存在になれるよう、自分の考えや彼の扱い方について改めて考えてみましょう！（和／ライター）