第3位：自分の時間が確保できない

常に連絡を取り合うカップルは、自分だけの時間を持つことが難しくなります。趣味に没頭する時間、友達と過ごす時間、そして何より「ひとりで考える時間」が奪われてしまいます。自分の時間がないと、ストレスが溜まり、相手への不満につながりやすいのです。

第2位：相手への依存度が高まりすぎる

頻繁な連絡は、いつの間にか「連絡がないと不安」という依存状態を生み出します。相手からの返信がないとイライラしたり、何をしているのか気になったりすることも。この依存関係が強まると、ちょっとした連絡の遅れでも大きな喧嘩に発展することも。