第3位：自分の気持ちを伝える

あなたの気持ちは大切です。しかし、伝え方には注意が必要です。彼に不快感を与えず、自分の思いを伝えるためには、落ち着いた口調で話すことが大切です。また、自分が何故距離を置きたいのか、その理由も具体的に伝えましょう。

第2位：一時的に連絡を控える

一度、彼との連絡を控えることで、自分自身を見つめ直す時間を持つことができます。ただし、突然連絡を絶つのではなく、あらかじめ彼にその旨を伝え、理解を求めることが大切です。