長続きする秘訣はコレ！うまくいくカップルが「絶対にしないこと」

１．毎日「必ず」連絡を取る

「絶対に毎日連絡を取るようにって頑張ったりしちゃうと、お互いにすぐに嫌気がさしちゃうかも。どうしてもだんだんめんどくさくなってきちゃうんですよね」（25歳／女性／ネイリスト）

毎日連絡を取ることは、別に悪いことではありません。

お互いが連絡を取りたくて取っているのであれば、何の問題もないでしょう。

ただ、それが義務や暗黙のルールになってしまうと、かなり危険。

毎日の電話やLINEがかなりの重荷に感じられるようになってしまうので、窮屈さから逃げ出したい気分にもなってしまいますよ。

「彼氏ができると、彼氏が全てになってしまって、プライベートも全て捧げてしまう。結局は、いつもそれが原因となって、捨てられてしまうことが多いんですよね」（27歳／女性／販売）

彼氏ができると、急に友だちと連絡を取らなくなる女性っていますよね。

彼氏に全てを捧げ、仕事の後も休日も、常に彼氏と一緒にいようとする。

それでは彼氏も息苦しくなるでしょうし、解放されたい気持ちにだってなってしまうはず。

ちゃんとプライベートの時間も持ち、お互いに自由な時間も持つことが、いつまでも一緒にいられる秘訣ですよ。

「勝手に相手のスマホをのぞき見するのは、絶対にやめた方がいいですね。見たところで何もいいことないし、逆にモヤモヤが増えたりして何もいいことない」（27歳／女性／メーカー）

恋人の携帯電話が気になるのはわかります。

でも、隠れてのぞき見したところで、不安が募るだけだったり、罪悪感に襲われたりして、いいことは何ひとつないでしょう。

しかも、のぞき見したことがバレたりしたら、信頼関係が一瞬にして崩れるので、別れにもつながってしまいかねない。

いい方向に向かうことは何もないので、絶対にやめるべき行為ですね。

「言いたいことも全部言わずにガマンばかりしていると、一緒にいることがつらくなっていってしまいます。適度に吐き出すようにしないと、やっぱりダメですね」（29歳／女性／広報）

恋人に嫌われたくないからと、ガマンばかりをしてしまう。

でも、それをずっと続けると、いつか耐え切れなくなり爆発してしまいます。そんなことにならないように、不満や直してほしい部分などは、適度に言い合いこともとても大事。

そういった点を修復し合っていくことで、いつまでも仲良くいられるカップルになれるのでしょう。

うまくいくカップルは、お互いに束縛しすぎずに、ちゃんと自由を持ちながら交際をしています。ずっと一緒にいるためには、それは大きなポイントになるのでしょう。　（山田周平／ライター）