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    「今日入れない?」圧が毎回しつこいバイトの先輩→グループLINEに先輩とのトーク画面を晒したら空気が凍った話

    2026-02-13

    「今日入れない?」圧が毎回しつこいバイトの先輩→グループLINEに先輩とのトーク画面を晒したら空気が凍った話

    バイト先の先輩から、頻繁に「今日入れない?」とシフト交代のお願いが来るようになりました。最初は断り切れず引き受けていましたが、次第にその頻度が増え、プレッシャーを感じるように。

    繰り返される「今日入れない?」

    飲食店でアルバイトを始めて半年ほど経った頃、同じ店舗で働く先輩から個人的にLINEが来るようになりました。内容は決まって「今日急用で入れないんだけど、代わりに入れない?」というシフト交代のお願いです。

    最初は月に一度程度だったので、困っているなら助けてあげようと思い、快く引き受けていました。しかし次第にその頻度は増え、週に一度、多い時には週に二度も依頼が来るようになったのです。断ると「そっか、残念」と少し冷たい返事が返ってくることもあり、断りづらい雰囲気を感じていました。

    限界を感じた瞬間

    ある週末、久しぶりに友人と遊ぶ約束をしていた日のことです。出かける準備をしていると、また先輩から「今日どうしても休みたいから代わって」とメッセージが届きました。今回ばかりは予定があることを伝えて断ったのですが、「え、冷たいね」「普段助けてあげてるのに」といった言葉が続き、罪悪感を煽られるような内容でした。結局その日は何とか断り切りましたが、モヤモヤとした気持ちが残りました。これまで溜め込んできた不満が一気にあふれ出しそうになり、誰かに相談したい気持ちでいっぱいでした。

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