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    彼氏が深夜にメッセージを連発してくるので通知オフにしたら→「なんで、通知がオフなんだよ!」と言われ…

    2026-02-08

    彼氏が深夜にメッセージを連発してくるので通知オフにしたら→「なんで、通知がオフなんだよ!」と言われ…

    深夜に何度も送られてくる彼からのメッセージ。最初は嬉しかった連絡も、毎晩続くと睡眠を妨げられてしまうように。仕事もあるし、体調管理のためにも眠りたい。そう思って通知をオフにしたところ、彼から思わぬ言葉が返ってきました。

    通知音で目が覚める日々

    付き合い始めた頃は、彼からの連絡が嬉しくて仕方ありませんでした。仕事が終わって家に帰ると、必ずメッセージが届いている。そんな日常が愛おしく感じられていたのです。

    でも次第に、彼からのメッセージが送られてくる時間が遅くなっていきました。夜の11時、12時を過ぎても「今日はこんなことがあったよ」「これ見て」と次々と連絡が来ます。私は翌朝早くから仕事があるため、いつも夜11時には布団に入るようにしていました。それなのに、ようやく眠りについた深夜1時や2時に通知音で起こされることが増えていったのです。

    眠れない夜が続いて

    彼の生活リズムは私とは違い、仕事の関係で夜型の生活をしています。彼にとっては深夜1時でもまだ起きている時間帯。だからこそ、思いついたことをすぐに送ってくれるのでしょう。

    最初のうちは「寝てたらごめんね」というメッセージと一緒に、可愛いスタンプや面白い写真が送られてきました。私も「大丈夫だよ」と返していたのですが、正直なところ睡眠不足が続いて体調を崩しそうになっていました。仕事中も集中できず、ミスをしてしまうことも。このままでは良くないと感じ始めていました。

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