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    「恋愛経験少ないのがコンプレックス」だった私→気にしなくなったきっかけは、ある人の一言だった

    2026-01-31

    「恋愛経験少ないのがコンプレックス」だった私→気にしなくなったきっかけは、ある人の一言だった

    恋愛経験が少ないことを、ずっと恥ずかしいと思っていました。友人たちの恋バナについていけない自分。「元カレ何人?」と聞かれるたびに、胸がぎゅっと苦しくなる。

    周りと比べては落ち込む日々

    20代半ばを過ぎた頃から、友人たちの会話についていけないことが増えました。ランチタイムの話題は恋愛のことばかり。

    「彼氏と喧嘩しちゃって」「元カレからLINEきたんだけど」そんな会話が飛び交う中、私はいつも曖昧に笑ってうなずくだけ。

    話を合わせるのに必死で、本当の自分を出せない。「私だけ経験が足りないんだ」と、心のどこかでいつも劣等感を抱えていたのです。

    SNSを開けば、友人たちの幸せそうな投稿が目に入ります。比べても仕方ないとわかっていながら、夜になるとひとりで落ち込んでしまう。そんな日々が続いていました。

    聞かれたくない質問への恐怖

    特につらかったのは、「今まで何人と付き合った?」という質問でした。合コンや飲み会で必ずといっていいほど出てくるこの話題。

    正直に答えれば驚かれるかもしれない、引かれるかもしれない。そう思うと、つい数を盛って答えてしまうことも。

    嘘をついた後の罪悪感は、じわじわと心を蝕みました。本当の自分を隠している感覚が、どんどん私を苦しめていったのです。

    いつしか、新しい出会いの場にも足が向かなくなっていきました。「どうせまた聞かれる」「また嘘をつかなきゃいけない」そんな思いが、私の行動を縛りつけていたのだと思います。

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