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    「連絡しすぎ」と言う彼。でも彼の連絡は高頻度だったので、同じ頻度で返してみた

    2026-01-25

    「連絡しすぎ」と言う彼。でも彼の連絡は高頻度だったので、同じ頻度で返してみた

    恋人との連絡頻度。些細なことのようで、実はとても大切な問題かもしれません。「連絡しすぎ」と言われて傷ついた経験はありませんか? 今回は、彼からの言葉に違和感を覚えながらも、ある方法で気持ちを整理していった女性のお話をご紹介します。

    「連絡しすぎだよ」その言葉に感じた小さな棘

    交際を始めて半年ほど経った頃のことでした。彼から「ちょっと連絡しすぎじゃない?」と言われたのです。それからは連絡の回数を意識的に減らすようにしました。送りたいメッセージをぐっとこらえ、相手のペースに合わせようと努力する日々。「重い女だと思われたくない」という気持ちもあり、自分の気持ちに蓋をするようになっていきました。彼に嫌われたくない一心で、私は自分を少しずつ抑え込んでいったのです。

    ふと気づいた「あれ、彼の方が多くない?」

    ある日、ふとスマートフォンの画面を見て気づいたことがありました。私が連絡を控えるようになってから、むしろ彼からのメッセージが増えているのです。朝の「おはよう」から始まり、仕事中の「今何してる?」、夜には「電話していい?」と。数えてみると、1日に届くメッセージは10件を超えることも珍しくありませんでした。

    「連絡しすぎ」と言われたあの日から、私はずっと気をつけてきたはずなのに。彼自身は何の躊躇もなく連絡を重ねてくる。その矛盾に気づいた瞬間、胸の中にもやもやとした感情が広がりました。

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