本心こそ大事！本音を引き出すカップルの“コミュニケーション術”

「なんでもないよ」「別に…」そんな言葉の裏に隠れた本音、見逃していませんか？大切なパートナーだからこそ、表面的な会話だけでは物足りないですよね。今日は、お互いの本心を引き出すための、心が通うコミュニケーション術をご紹介します。

第3位：安心できる雰囲気づくりを心がける

相手が話し始めたら、スマホを置いて目を見て聞く。否定せず、まずは受け止める姿勢を見せましょう。「どんなことを言っても大丈夫」という空気が、相手の心の扉を少しずつ開いてくれます。リラックスできる時間や場所を選ぶことも大切ですよ。

曖昧な質問よりも、具体的に聞いてみましょう。YES/NOで答えられる質問ではなく、相手が自分の言葉で語れる質問を投げかけることがポイントです。また、相手の言葉を繰り返したり、「それってどういうこと？」と深掘りすることで、本音に近づいていけます。