距離なんかに負けない！遠距離恋愛で上手く付き合っていく方法

「マメに連絡を取り合っていれば、そばにいるみたいな気がする。彼にいつも私のことを想っていてほしいから、マメに連絡するようにしているよ」(22歳／女性／接客)

そばにいない生活が当たり前になると、そのまま心が離れていき、「いなくてもいいかも」とどちらかが思うようになってしまうことも。マメに連絡を取り合っていれば、離れていても毎日お互いの存在を感じられます。忙しくて連絡できない日でも、「おはよう」や「おやすみ」くらいのやり取りはできるといいですね。

「重要なことはもちろん、些細なことでも、何でも話すようにしているよ。そうすれば距離は離れていても、心は繋がっていると思えるから」(24歳／男性／サービス)

いくらマメに連絡を取り合っていても、大切なことを勝手に決められていたり、知らない間にお互いの生活に変化があったりすると寂しいもの。会えていれば何とも思わないようなことでも、離れていると「どうして言ってくれなかったの？」と感じることもあるでしょう。

仕事のことや将来の話など大切なことはもちろんですが、「髪を切った」「服のジャンルを変えてみた」など、日常の他愛ないことも話すようにするといいでしょう。何でも話すことで、お互いを身近に感じられ、距離に負けない関係が築けるはずです。

「普段はなかなか会えないから、連休がとれたら彼女を最優先するようにしているよ。彼女もそうしてくれるから、お互い会える日を楽しみに頑張れている」(29歳／男性／建築)

なかなか会うことができない遠距離恋愛。だからたまの連休は貴重ですよね。そんなときにちゃんとお互いを優先できるカップルは、距離を乗り越えていけるはず。

ひとりの時間や友達と遊ぶことも大切ですが、遠距離恋愛中はなるべく彼氏を優先しましょう。普段なかなか会えないのに、せっかくの連休に他の用事を入れると、「気持ちが冷めてしまったんじゃないか」と彼を不安にさせてしまうかもしれません。あなたが彼を優先することで、彼もおなじく、あなたを中心に時間を使ってくれると思いますよ。

「離れているから心配になることもあるけど、疑いはじめたらキリがない。だからちょっと不安になるときがあっても、彼のことを疑わず、信じるようにしているよ」(26歳／女性／美容)

離れていると、ちょっと返信が遅いだけでも不安になったり、心配になったりすることもあると思います。でも疑ってばかりいてはお互いに辛いだけ。

LINEや電話で「私のこと好きじゃなくなったの？」「昨日どこいってたの？誰といたの？」などと疑うようなことばかり言われたら、彼はうんざりしてしまうでしょう。そんな態度が別れの原因になってしまうこともあります。会えないからこそ、彼を信じる気持ちを大切に。ちょっと不安になっても、何も根拠がないのなら「大丈夫。彼は私を愛してくれている」と思い直すようにしてみてください。

ちゃんと心が繋がっていれば、工夫次第で距離に負けず愛を育んでいけるはず。いつかまたそばで過ごせる日を楽しみに、頑張ってください！(愛子／ライター)